いつも港区 麻布十番 マシンピラティスlampをご利用いただき、誠にありがとうございます。
マシンピラティスlampは、ピラティス初心者の知っておくべきポイントのページを公開しました。
ピラティスで健康的に美しく痩せるダイエット。の内容は
・ピラティスで健康的に痩せる&美しくダイエット
・姿勢改善・バランス力アップで美しいシルエットを手に入れる
・ストレス解消効果でリバウンド防止
・ピラティススタジオlampのおすすめピラティスプログラム
・ピラティスダイエットのまとめ
等を公開しています。
ご興味がございましたら是非ご覧ください。
マシンピラティスに興味のある方、体験を行ってみたい方、麻布十番にお立ち寄りの方は、お気軽に体験からはじめてみませんか?
マシンピラティスlamp インストラクター一同、ご来店をお待ちしております。
また、マシンピラティスの体験レッスンのご予約は「予約サイト」からお申し込みください。
グループレッスンでは、ピラティスの代表的なマシンであるリフォーマーを使用し、身体の動きをマシンがサポートするため、初めての方でも効率よく身体を鍛えることができます。
プライベートではキャフォーマーを使い、お客様の悩みや目的に合わせ、メニューをカスタマイズし、より効果的なワークを行うことができます。